苦瓜煮鱼家常做法，苦瓜煮鱼家常做法窍门-悦刻正品优选

苦瓜煮鱼家常做法，苦瓜煮鱼家常做法窍门

发布时间：2025-06-13 09:32:46 来源：悦刻正品优选作者：悦刻正品直通车

很多朋友对于苦瓜煮鱼家常做法和苦瓜煮鱼家常做法窍门不太懂，苦瓜苦瓜今天就由小编来为大家分享，煮鱼做法煮鱼做法希望可以帮助到大家，家常家常下面一起来看看吧！窍门

本文目录

材料：鲫鱼两条、苦瓜一根

调料：盐2克，煮鱼做法煮鱼做法葱姜、家常家常白糖2克、窍门白醋10克、苦瓜苦瓜料酒10克、煮鱼做法煮鱼做法鸡精2克、家常家常胡椒粉2克

做法：

1.鲫鱼处理干净洗净在鱼身上划几刀，窍门放入葱姜，苦瓜苦瓜少许盐，煮鱼做法煮鱼做法腌制20分钟。家常家常

2.苦瓜切成片备用。

3.锅中用姜片摸一遍（这样鱼不会沾锅），少许油烧热后，把腌制好的鲫鱼放入锅中煎成两面金黄。

4.那煎好的鱼放入砂锅中，同时把苦瓜也放入，然后加入姜片，放热水。

5.烧开后放入白糖、料酒和白醋，转小火炖30分钟左右，汤汁变浓白。

6.然后放入盐花椒面和鸡精调味后撒上香菜，即可。

当然可以啦！

毛豆，冬天还有苦瓜这3样可是夏天必不可少的夏季解暑最佳搭档，做法也很简单，可以把冬瓜去皮，毛豆剥好，再把苦瓜切片，切的越细越好，把开水烧开，把食材全部倒入，等煮开在加点虾皮少许盐，以及鸡汁搅拌搅拌。最后拿个汤锅装好，加上香菜。这样做好的汤味道鲜美。绝了。

1、食材：鱼500克，山药350克，姜适量，蒜适量，胡椒粉适量，葱适量，食用油适量，盐适量。

2 、把鱼处理干净，剁成鱼块，用盐腌制15分钟，山药刮去皮洗净在切成节，姜切片，蒜压碎，葱切葱花。

3、锅里放油，放上姜片，蒜，炒香，倒入鱼块开中火煎。

4、在把鱼用铲子轻轻翻动到另一面在煎到两面黄。

5、加水煮开，打去上面的浮沫，在放上胡椒粉，用中火熬制。

6 、熬制30分钟后，在放上山药一起炖制。

7、熬到锅里的山药完全熟烂，关火。

8、出锅装碗，撒上葱花即可。

关于苦瓜煮鱼家常做法，苦瓜煮鱼家常做法窍门的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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